Ginnastica Ritmica

CORSO INFO ORARI
Preparatorio 1* Bambini da 3 a 5 anni Lunedì e Giovedì 16.00 – 16.50
Preparatorio 2* Bambini da 3 a 5 anni Lunedì e Giovedì 16.40 – 17.30
Preparatorio 3* Bambini da 3 a 5 anni Martedì e Venerdì 16.40 – 17.30

* In comune con Ginnastica Artistica

CORSO INFO ORARI
Corso 1 Bambine dai 5 anni + I Elementare
+ segnalate
Lunedì e Giovedì 17.00 – 18.00
Corso 2 Bambine dai 7 anni
dalla II alla V Elementare
Lunedì e Giovedì 18.00 – 19.30 Mercoledì 17.30 – 19.00
Corso 3-4 Ragazze scuole Medie e Superiori Lunedì e Giovedì 19.15 – 20.45 Mercoledì 17.30 – 19.30
Istruttori
Rosandra Fusaro (responsabile)
Elisabetta Stenner
Giulia Cesarini
Lucia Ruzzier

 

La ginnastica ritmica è uno sport completo e divertente che aumenta la conoscenza e il controllo del proprio corpo, rafforzando i muscoli e sviluppando la coordinazione, l’equilibrio e la mobilità articolare.

Attraverso esercizi individuali e di gruppo, percorsi motori e giochi, le bambine e le ragazze apprenderanno i movimenti a corpo libero e il maneggio dei piccoli attrezzi propri della disciplina (palla, cerchio, fune, nastro e clavette).

Partendo dai fondamenti di questo sport, impareranno progressivamente movimenti più complessi e acquisiranno destrezza e agilità.

Durante le lezioni, alcuni esercizi saranno accompagnati dalla musica, che aiuterà le allieve a migliorare il senso del ritmo e a muoversi con armonia ed eleganza.