Corso Propedeutico Acrobatico

 

CORSO INFO ORARI
Trampolino 1 Bambini da 5 a 7 anni Lunedì e Giovedì 15.15 – 16.45
Trampolino 2 Bambini da 8 a 11 anni Mercoledì e Venerdì 15.15 – 16.45
Trampolino “plus” Solo segnalati Martedì 15.30-16.30
Mercoledì 16.15 – 17.45
Trampolino “extra” Solo segnalati Mercoledì 16.45 – 18.00
ISTRUTTORE
Luca Gherbaz

Il trampolino elastico è una disciplina olimpica che permette l’apprendimento dai più semplici e divertenti esercizi ginnici ai più complessi.

Sport altamente acrobatico e coreografico, vede i ginnasti “volare” e rimbalzare eseguendo movimenti in attitudine di volo e a parecchi metri d’altezza dal suolo.

Il trampolino elastico è propedeutico a migliorare le capacità coordinative (equilibrio, ritmo, combinazione) e quelle condizionali (forza, elastica, resistenza, forza reattiva, mobilità). L’orientamento spaziale e del proprio corpo nello spazio assume un ruolo decisivo sia nella fase di atterraggio che in quella di volo nelle rotazioni attorno ad assi corporei.

Il trampolino è usato anche come attrezzo per l’ addestramento di base per tutti gli sport che contengono elementi acrobatici.

Il corso, curato dal direttore tecnico regionale Luca Gherbaz, abbina all’aspetto ludico anche quello agonistico. Risale infatti allo scorso giugno l’esordio di quattro nostri ginnasti alla finale nazionale GPT di trampolino elastico nella quale Montenesi Tiziano, Fontana Nicolò e Vecchiet Leonardo si sono classificati rispettivamente al 4°, 5° e 9° posto nella categoria Junior. Capitano Andrea, 8° classificato nella categoria Allievi ed il più giovane di tutta la competizione, al termine della gara è stato convocato dal direttore tecnico nazionale agli allenamenti collegiali estivi della nazionale italiana.