Yoga

CORSO PARTECIPANTI ORARI
Vinyasa Yoga Livello 1
 dai 16 / 18 anni in poi Martedì e Giovedì 20.45 – 21.45
Vinyasa Yoga Livello 2  dai 16 / 18 anni in poi Lunedì e Giovedì 19.30 – 20.30

 

ISTRUTTORE
Maestra Celeste Molaro

 

VINYASA YOGA
È uno stile di yoga più moderno e dinamico, che presta particolare attenzione all’associazione del respiro al
movimento, muovendosi attraverso delle sequenze di asana che permettono di acquisire maggiore flessibilità,
forza ed equilibrio.